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马蹄玉米粉葛扇骨汤的做法
马蹄玉米粉葛扇骨汤的热量和减肥功效
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马蹄玉米粉葛扇骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
1克
0.2克
粉葛
克
496
千卡
100
千卡
2.6克
0.2 克
总量
942
克
马蹄玉米粉葛扇骨汤热量/卡路里
920
千卡
热量920千卡,相当于
手风琴
511分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
马蹄玉米粉葛扇骨汤
热量
920
千卡
脂肪
1.6 克
蛋白质
8.6 克
碳水化合物
66.8 克
钠
16.8 毫克
钙
86.5 毫克
铁
2.7 毫克
钾
1078 毫克
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