| 陈皮红烧肉-肥而不腻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 陈皮 | 克 | 8千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 姜片 | 克 | 1千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 698克 | 陈皮红烧肉-肥而不腻热量/卡路里3172千卡 | |||
 热量3172千卡，相当于开货车488分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 陈皮红烧肉-肥而不腻热量3172 千卡
- 脂肪68.23 克
- 蛋白质74.47 克
- 碳水化合物336 克
- 钠156.6 毫克
- 钙460 毫克
- 铁40.87 毫克
- 钾1015 毫克
