| Mini牛肉米饭披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 346千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 1093克 | Mini牛肉米饭披萨热量/卡路里930千卡 | |||
 热量930千卡，相当于柔软体操199分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- Mini牛肉米饭披萨热量930 千卡
- 脂肪33.68 克
- 蛋白质63.89 克
- 碳水化合物28.99 克
- 钠926 毫克
- 钙915 毫克
- 铁4.66 毫克
- 钾1134 毫克
