法式仙贝鸡排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉馅 | 克 | 68千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
鸡胸肉 | 克 | 266千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
芦笋 | 克 | 7千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
洋葱 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
面包粉 | 克 | 592千卡 | 220千卡 | 7.4克 | 2.2克 |
总量 | 599克 | 法式仙贝鸡排热量/卡路里953千卡 | |||
热量953千卡,相当于越野摩托238分钟消耗的热量...240 |