| 自制红烧牛肉面-附牛肉做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 总量 | 611克 | 自制红烧牛肉面-附牛肉做法热量/卡路里1270千卡 | |||
 热量1270千卡，相当于爵士乐健身操212分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 自制红烧牛肉面-附牛肉做法热量1270 千卡
- 脂肪128.76 克
- 蛋白质104.31 克
- 碳水化合物243.36 克
- 钠704.5 毫克
- 钙378 毫克
- 铁38.36 毫克
- 钾2636 毫克
