| 香干牛心菜炒米粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛心菜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 总量 | 638克 | 香干牛心菜炒米粉热量/卡路里1042千卡 | |||
 热量1042千卡，相当于林业工作130分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 香干牛心菜炒米粉热量1042 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质18.1 克
- 碳水化合物100 克
- 钠155.9 毫克
- 钙368 毫克
- 铁7.9 毫克
- 钾283 毫克
