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宝宝辅食-田园时蔬炖蛋的做法
宝宝辅食-田园时蔬炖蛋的热量和减肥功效
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宝宝辅食-田园时蔬炖蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
总量
640
克
宝宝辅食-田园时蔬炖蛋热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
割稻
80分钟消耗的热量...
198
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营养信息
宝宝辅食-田园时蔬炖蛋
热量
265
千卡
脂肪
28.9 克
蛋白质
18.9 克
碳水化合物
14.1 克
钠
66.2 毫克
钙
147.7 毫克
铁
7.7 毫克
钾
417 毫克
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