| 蛋挞—山药蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 808克 | 蛋挞—山药蛋挞热量/卡路里3018千卡 | |||
 热量3018千卡，相当于洗脚754分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蛋挞—山药蛋挞热量3018 千卡
- 脂肪147.8 克
- 蛋白质37.3 克
- 碳水化合物207.1 克
- 钠372.6 毫克
- 钙194 毫克
- 铁16.9 毫克
- 钾1529 毫克
