大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
中式汉堡的做法
中式汉堡的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
中式汉堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
总量
426
克
中式汉堡热量/卡路里
239
千卡
热量239千卡,相当于
斜板仰卧起坐
55分钟消耗的热量...
259
查看菜谱做法
营养信息
中式汉堡
热量
239
千卡
脂肪
14.51 克
蛋白质
26.26 克
碳水化合物
11.82 克
钠
1087 毫克
钙
75.7 毫克
铁
3.45 毫克
钾
606 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看