| 慢煮小牛肉配金枪鱼白葡萄酒酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊 | 克 | 346千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄芥末 | 克 | 3千卡 | 325千卡 | 13.6克 | 0.6克 |
| 迷迭香 | 克 | 23千卡 | 331千卡 | 4.88克 | 15.22克 |
| 蛋黄酱 | 克 | 472千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 469克 | 慢煮小牛肉配金枪鱼白葡萄酒酱热量/卡路里1158千卡 | |||
 热量1158千卡，相当于摔跤193分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 慢煮小牛肉配金枪鱼白葡萄酒酱热量1158 千卡
- 脂肪194.77 克
- 蛋白质46.12 克
- 碳水化合物157.49 克
- 钠11398.6 毫克
- 钙1944 毫克
- 铁99.01 毫克
- 钾3211 毫克
