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玉米汁小馒头的做法
玉米汁小馒头的热量和减肥功效
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玉米汁小馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
527
克
玉米汁小馒头热量/卡路里
1319
千卡
热量1319千卡,相当于
足球
188分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
玉米汁小馒头
热量
1319
千卡
脂肪
5.7 克
蛋白质
22.11 克
碳水化合物
88.9 克
钠
50.3 毫克
钙
262 毫克
铁
1.13 毫克
钾
347 毫克
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