红烧肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
午餐肉 | 克 | 295千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
总量 | 831克 | 红烧肉面热量/卡路里918千卡 | |||
热量918千卡,相当于帆船运动306分钟消耗的热量...180 |