| 一帆风顺-满载而归热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 肉末 | 克 | 395千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 6千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 蚝油 | 克 | 5千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 胡椒粉 | 克 | 3千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 306克 | 一帆风顺-满载而归热量/卡路里553千卡 | |||
 热量553千卡，相当于粉刷184分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 一帆风顺-满载而归热量553 千卡
- 脂肪65.6 克
- 蛋白质59.07 克
- 碳水化合物129.15 克
- 钠11106.9 毫克
- 钙949 毫克
- 铁15.26 毫克
- 钾544 毫克
