| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 353克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里1046千卡 | |||
 热量1046千卡，相当于脱衣服523分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量1046 千卡
- 脂肪111.19 克
- 蛋白质21.45 克
- 碳水化合物140.64 克
- 钠10211 毫克
- 钙268 毫克
- 铁7.85 毫克
- 钾1292 毫克
