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早餐披萨的做法
早餐披萨的热量和减肥功效
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早餐披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
25.96克
20.03克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
总量
176
克
早餐披萨热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
誊写
171分钟消耗的热量...
138
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营养信息
早餐披萨
热量
394
千卡
脂肪
20.34 克
蛋白质
27.7 克
碳水化合物
28.98 克
钠
39652 毫克
钙
780 毫克
铁
2.85 毫克
钾
125 毫克
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