| 蒜蓉蒸龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙虾 | 克 | 801千卡 | 90千卡 | 18.9克 | 1.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1025克 | 蒜蓉蒸龙虾热量/卡路里1121千卡 | |||
 热量1121千卡，相当于做作业623分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 蒜蓉蒸龙虾热量1121 千卡
- 脂肪14.59 克
- 蛋白质30.21 克
- 碳水化合物135.33 克
- 钠1039 毫克
- 钙250 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾720 毫克
