大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 水产品 > 虾类 > 龙虾介绍

龙虾

( lóng xiā )
分享到:
收藏(0)

简介龙虾生活在温暖的海底,白天潜伏在海底岩礁的缝隙里,夜出觅食,行动迟缓、不善游泳,主要产于我国东海和南海,以广东南澳岛产量最多,夏秋季节为出产旺季。
龙虾一般体长30厘米,体重500克左右(最重的可达5千克),体粗壮,圆柱形,略扁平,身体呈橄榄色并密布白色小点;整个身体分为头胸部和腹部两部分:头胸部发达,头胸甲坚硬多棘刺,两对触角较长,尤其是第二对触角更长,头胸部的五对步足也较发达,触角和步足展开很角神话里的龙,故得名;腹部较短,五对游泳足已基本退化,尾部有尾肢。
龙虾属于节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科属动物,龙虾体大肉多,营养丰富,滋味鲜美,是名贵的水产品。民间吃龙虾,多蒸或煮熟后剥壳取肉,蘸姜醋等调味料食用。

龙虾别名:大红虾、海虾、红虾
龙虾功效:补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒益气滋阳通络止痛开胃化痰
龙虾禁忌:宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
龙虾适宜:一般人群均可食用。中老年人、产妇和心血管病患者更适合食用。

营养价值

1.蛋白质含量高、氨基酸丰富

龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

2.脂肪含量低

龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

3.矿物质丰富

龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1、6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。......查看剩余内容▼▼

的食用方法

1.虾的烹制方法有许多。民间吃龙虾,多蒸或煮熟后剥壳取肉,蘸姜醋等调味料食用。饭店、酒楼加工则复杂多了,常出肉后改刀成型入烹,菜品以广东、福建、海南多见,如“上汤火局龙虾”“油泡龙虾球”“蒜茸蒸龙虾”等等。

2.龙虾忌死吃,即必须是在其鲜活的状态下进行烹调。

3.吃龙虾,喝啤酒最为相宜。

4.吃龙虾程序为一嗅、二舔、三揭、四吃、五拧、六捏、七剥、八拽、九撕。

嗅———闻一闻龙虾的味道; 舔———感受龙虾麻、辣、香的滋味; 揭———掀开龙虾的头胸甲; 吃———吃掉龙虾的黄; 拧———两只手,一只向外,一只向上,除去步足; 捏———两只手向外捏软龙虾的腹节; 剥———剥去腹节的上半部; 拽———抽去龙虾的肠子; 撕———如果抽不去肠子,那么撕开肉,拿出肠子。

龙虾的制作技巧

1.整只对虾的烹调方法有红烧、油炸、甜烤,加工成片、段后,可熘、炒、烤、煮汤,制成泥茸,可制虾饺、虾丸;......查看剩余内容▼▼

的选购技巧

1、无论超市还是海鲜店,都会有大龙虾出售,喜欢吃大龙虾的朋友在购买时就会出问题,常常买到的龙虾不能称心如意。那大龙虾怎么选好呢

2、首先要注意地域上的区别。要做出高品质的龙虾菜肴,必须选择洪泽湖中心水域的龙虾,这里的龙虾个大,肉质富有弹性,而且很少有异味,烹制出的龙虾容易保留虾肉的鲜味。

3、其次,在挑选龙虾时,以生猛活龙虾为重点,再进一步观察其肉量多寡,肉质鲜美与否。龙虾头身均匀,外壳薄而滑,体型大,动作活泼,且虾头与躯干接缝处空隙紧密为上品。

4、最后要注意龙虾的新鲜,龙虾虽然生命力强,但运输困难,很容易死掉,而它和黄鳝螃蟹一样属于高蛋白质的食物,一旦死掉很容易变质,即使烹饪的技术再高明,虾肉也会松散干瘪难吃,所以死龙虾是万万吃不得的。

5、做龙虾时选虾是关键,一定要挑鲜活个大的,表面看着明亮,虾身硬挺的为好,而且买到雌虾的话,做出的味更为鲜美。鉴别雌龙虾的方法是看虾的头体连接部位下表皮是否有一对成三角的小刺,如果有那就是雌小龙虾。还有啊,买回虾之后,最好先放入水中养一天,使其吐净体内的泥沙。......查看剩余内容▼▼

龙虾

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入90千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路24分钟
  • 跑步11分钟

评价:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

龙虾知识库 吃龙虾你要知道龙虾的更多知识>>
推荐食谱

麻辣小龙虾

查看步骤图>>

【材料】小龙虾适量,豆豉适量,郫县豆瓣酱适量,葱伴侣豆瓣酱适量,干尖辣椒适量,干朝天辣椒适量,辣椒粉适量,花椒适量,胡椒粉适量,桂皮适量,八角适量,大葱适量,生姜适量,大蒜头适量,香菜适量,食盐适量,鸡精适量,食用油适量,白糖适量,料酒适量,十三香适量,孜然适量,香叶适量,茴香适量

【做法】1将买回的小龙虾倒出,挑出死虾丢弃。把虾壳比较硬的、颜色比较红的老虾拣出来。这样的老虾适合做麻辣味的小龙虾。2将老虾泡在水中,不时换水,让其吐尽污物。用牙刷将小龙虾刷净。3拽住尾部中间那叶把虾线抽出。(一般麻辣小龙虾不抽虾线,本人感觉抽了卫生)4然后再在水中泡一下,控干水分待用。5锅中放大油,下小龙虾炸一下。6加料酒,逐个将爆到位的虾夹出来待用。7断生待用的小龙虾8锅中留油,小火7成热时下陴县豆瓣酱、豆瓣酱、干辣椒、干朝天椒、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、姜、葱、蒜、香菜等爆香。9加足够的清水,文火熬煮1小时。10待满屋飘香时将卤汁倒入另一煮锅,烧开。11把小龙虾倒入煮锅12加糖、料酒、十三香 孜然、香叶、鸡精等调味。13文火慢慢熬煮(熬煮时间越长麻辣味越浓)14装盘

扫一扫手机查看