| 红烧肉，东坡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 酸梅酱 | 克 | 35千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 276克 | 红烧肉，东坡肉热量/卡路里96千卡 | |||
 热量96千卡，相当于贴墙纸32分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧肉，东坡肉热量96 千卡
- 脂肪2.2 克
- 蛋白质12.75 克
- 碳水化合物48.76 克
- 钠38226.4 毫克
- 钙716 毫克
- 铁29.37 毫克
- 钾1462 毫克
