| 橘子葱花馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 66千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 瘦猪肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 总量 | 888克 | 橘子葱花馒头热量/卡路里342千卡 | |||
 热量342千卡，相当于睡觉380分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 橘子葱花馒头热量342 千卡
- 脂肪6.4 克
- 蛋白质22.1 克
- 碳水化合物9.43 克
- 钠74.3 毫克
- 钙49 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾730 毫克
