秘制叉烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | 13.2克 | 5.1克 |
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
总量 | 414克 | 秘制叉烧肉热量/卡路里675千卡 | |||
热量675千卡,相当于跑步84分钟消耗的热量...480 |