| 云南酸菜薄荷米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 酸菜 | 克 | 14千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 豆芽 | 克 | 81千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 总量 | 543克 | 云南酸菜薄荷米线热量/卡路里280千卡 | |||
 热量280千卡，相当于郑多燕小红帽47分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 云南酸菜薄荷米线热量280 千卡
- 脂肪7.05 克
- 蛋白质30.9 克
- 碳水化合物27.75 克
- 钠308.5 毫克
- 钙29.7 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾789 毫克
