| 芦蒿炒香干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 2千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 白醋 | 克 | 0千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 255克 | 芦蒿炒香干热量/卡路里870千卡 | |||
 热量870千卡，相当于仰泳124分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芦蒿炒香干热量870 千卡
- 脂肪107 克
- 蛋白质33.8 克
- 碳水化合物56.7 克
- 钠49419.5 毫克
- 钙389 毫克
- 铁8.4 毫克
- 钾164 毫克
