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无淡奶油的蛋挞的做法
无淡奶油的蛋挞的热量和减肥功效
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无淡奶油的蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
505
克
无淡奶油的蛋挞热量/卡路里
1342
千卡
热量1342千卡,相当于
游泳
224分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
无淡奶油的蛋挞
热量
1342
千卡
脂肪
14.21 克
蛋白质
30.77 克
碳水化合物
166.52 克
钠
192.6 毫克
钙
323 毫克
铁
1.98 毫克
钾
378 毫克
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