| 客家酿豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 523克 | 客家酿豆腐热量/卡路里2160千卡 | |||
 热量2160千卡，相当于种草864分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 客家酿豆腐热量2160 千卡
- 脂肪53.62 克
- 蛋白质25.35 克
- 碳水化合物166.87 克
- 钠107 毫克
- 钙55 毫克
- 铁2.69 毫克
- 钾1865 毫克
