| 油酥饼&金枪鱼鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | 29.13克 | 8.21克 |
| 面粉 | 克 | 641千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 478克 | 油酥饼&金枪鱼鸡蛋饼热量/卡路里1632千卡 | |||
 热量1632千卡，相当于烫衣服816分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 油酥饼&金枪鱼鸡蛋饼热量1632 千卡
- 脂肪167.44 克
- 蛋白质84.49 克
- 碳水化合物186.43 克
- 钠10553.3 毫克
- 钙1173 毫克
- 铁42.65 毫克
- 钾786 毫克
