微波炉披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
胡椒 | 克 | 3千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
鸡精 | 克 | 2千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
土豆 | 克 | 23千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
辣椒 | 克 | 59千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
总量 | 427克 | 微波炉披萨热量/卡路里261千卡 | |||
热量261千卡,相当于风帆冲浪运动87分钟消耗的热量...180 |