| 葵花馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 南瓜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 532克 | 葵花馒头热量/卡路里1910千卡 | |||
 热量1910千卡，相当于扎马步478分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 葵花馒头热量1910 千卡
- 脂肪147.7 克
- 蛋白质31.1 克
- 碳水化合物91.8 克
- 钠21.1 毫克
- 钙796 毫克
- 铁23.1 毫克
- 钾503 毫克
