| 坤博砂锅盐焗鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三黄鸡 | 克 | 1660千卡 | 166千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 酱油 | 克 | 19千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 21千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 番茄酱 | 克 | 17千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 细砂糖 | 克 | 72千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 30千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 蒜泥 | 克 | 15千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 总量 | 1129克 | 坤博砂锅盐焗鸡热量/卡路里1869千卡 | |||
 热量1869千卡，相当于马路散步934分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 坤博砂锅盐焗鸡热量1869 千卡
- 脂肪25.5 克
- 蛋白质46.85 克
- 碳水化合物218.58 克
- 钠48866.4 毫克
- 钙354 毫克
- 铁14.01 毫克
- 钾1267 毫克
