| 菠菜鸡蛋蝴蝶面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 食用油 | 克 | 225千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 番茄酱 | 克 | 97千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 647克 | 菠菜鸡蛋蝴蝶面热量/卡路里1582千卡 | |||
 热量1582千卡，相当于混凝土工作226分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 菠菜鸡蛋蝴蝶面热量1582 千卡
- 脂肪114.42 克
- 蛋白质41 克
- 碳水化合物146.97 克
- 钠49199 毫克
- 钙186 毫克
- 铁7.35 毫克
- 钾318 毫克
