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咸菜包子馅的做法
咸菜包子馅的热量和减肥功效
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咸菜包子馅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉末
克
988
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
咸菜
克
26
千卡
15
千卡
2克
0.4克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
465
克
咸菜包子馅热量/卡路里
1026
千卡
热量1026千卡,相当于
宗教舞
205分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
咸菜包子馅
热量
1026
千卡
脂肪
31.4 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
10.7 克
钠
10070.5 毫克
钙
135 毫克
铁
6.7 毫克
钾
302 毫克
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