| 南瓜布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 482克 | 南瓜布丁热量/卡路里325千卡 | |||
 热量325千卡，相当于堆肥65分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 南瓜布丁热量325 千卡
- 脂肪12.81 克
- 蛋白质20.07 克
- 碳水化合物109.32 克
- 钠180.4 毫克
- 钙353 毫克
- 铁2.78 毫克
- 钾397 毫克
