| 沙拉酱芝士蔬菜蛋卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 卡夫芝士粉 | 克 | 128千卡 | 491千卡 | 41.1克 | 34.8克 |
| 丘比沙拉酱 | 克 | 31千卡 | 310千卡 | 0克 | 30克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 327克 | 沙拉酱芝士蔬菜蛋卷热量/卡路里342千卡 | |||
 热量342千卡，相当于帆船运动114分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 沙拉酱芝士蔬菜蛋卷热量342 千卡
- 脂肪74.61 克
- 蛋白质58.36 克
- 碳水化合物106.52 克
- 钠10207.5 毫克
- 钙182 毫克
- 铁8.85 毫克
- 钾280 毫克
