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韭菜粉条包子的做法
韭菜粉条包子的热量和减肥功效
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韭菜粉条包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
木耳
克
18
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
红薯粉
克
642
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
总量
798
克
韭菜粉条包子热量/卡路里
960
千卡
热量960千卡,相当于
仰泳
137分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
韭菜粉条包子
热量
960
千卡
脂肪
4.75 克
蛋白质
13.369999 克
碳水化合物
95.4 克
钠
366.6 毫克
钙
315 毫克
铁
16.1 毫克
钾
725 毫克
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