| 海底椰栗子鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海底椰 | 克 | 74千卡 | 231千卡 | 4克 | 12.1克 |
| 土鸡 | 克 | 976千卡 | 124千卡 | 20.8克 | 4.5克 |
| 瘦肉 | 克 | 286千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 栗子 | 克 | 564千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1502克 | 海底椰栗子鸡汤热量/卡路里2302千卡 | |||
 热量2302千卡，相当于唱歌1151分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 海底椰栗子鸡汤热量2302 千卡
- 脂肪24.6 克
- 蛋白质54.4 克
- 碳水化合物153.1 克
- 钠208.3 毫克
- 钙123 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾1875 毫克
