| 虫草花花旗参螺肉瘦肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 572千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 花旗参 | 克 | 47千卡 | 335千卡 | 9.90克 | 0.30克 |
| 虫草花 | 克 | 584千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 玉竹 | 克 | 322千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 陈皮 | 克 | 33千卡 | 278千卡 | 8克 | 1.4克 |
| 螺肉 | 克 | 89千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 1046克 | 虫草花花旗参螺肉瘦肉汤热量/卡路里2193千卡 | |||
 热量2193千卡，相当于踢踏舞457分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 虫草花花旗参螺肉瘦肉汤热量2193 千卡
- 脂肪16.3 克
- 蛋白质76.8 克
- 碳水化合物350.6 克
- 钠620.2 毫克
- 钙500 毫克
- 铁83.7 毫克
- 钾1445 毫克
