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缘于丹麦的抱子甘蓝 蒜蓉清炒的做法
缘于丹麦的抱子甘蓝 蒜蓉清炒的热量和减肥功效
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缘于丹麦的抱子甘蓝 蒜蓉清炒
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
抱子甘蓝
克
75
千卡
30
千卡
2.84克
0.49克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
367
克
缘于丹麦的抱子甘蓝 蒜蓉清炒热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
写字
232分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
缘于丹麦的抱子甘蓝 蒜蓉清炒
热量
417
千卡
脂肪
12.49 克
蛋白质
17.94 克
碳水化合物
157.83 克
钠
20.4 毫克
钙
156 毫克
铁
7.14 毫克
钾
1537 毫克
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