| 西红柿炒鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 总量 | 330克 | 西红柿炒鸡蛋热量/卡路里1014千卡 | |||
 热量1014千卡，相当于高抬腿127分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 西红柿炒鸡蛋热量1014 千卡
- 脂肪110.89 克
- 蛋白质20.05 克
- 碳水化合物151.54 克
- 钠10461.4 毫克
- 钙243 毫克
- 铁6.75 毫克
- 钾990 毫克
