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潮汕蚝烙的做法
潮汕蚝烙的热量和减肥功效
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潮汕蚝烙
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
总量
383
克
潮汕蚝烙热量/卡路里
1002
千卡
热量1002千卡,相当于
骑摩托车
401分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
潮汕蚝烙
热量
1002
千卡
脂肪
115.7 克
蛋白质
34.66 克
碳水化合物
7.63 克
钠
459.5 毫克
钙
92 毫克
铁
5.13 毫克
钾
627 毫克
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