| 酸菜鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 酸菜 | 克 | 35千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 料酒 | 克 | 57千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 59千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 盐 | 克 | 35千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 78千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 1450克 | 酸菜鱼热量/卡路里1512千卡 | |||
 热量1512千卡，相当于铅球378分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 酸菜鱼热量1512 千卡
- 脂肪41.53 克
- 蛋白质81.16 克
- 碳水化合物290.13 克
- 钠10580.5 毫克
- 钙1149 毫克
- 铁36.46 毫克
- 钾2284 毫克
