| 卷饼酱+懒人煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 369克 | 卷饼酱+懒人煎饼热量/卡路里669千卡 | |||
 热量669千卡，相当于高台跳水223分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 卷饼酱+懒人煎饼热量669 千卡
- 脂肪59.68 克
- 蛋白质30.28 克
- 碳水化合物141.6 克
- 钠1338.7 毫克
- 钙1114 毫克
- 铁25.39 毫克
- 钾1612 毫克
