| 极简红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 4064千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 葱 | 克 | 31千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 总量 | 1142克 | 极简红烧肉热量/卡路里4782千卡 | |||
 热量4782千卡，相当于擦玻璃1594分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 极简红烧肉热量4782 千卡
- 脂肪78.33 克
- 蛋白质77.07 克
- 碳水化合物207.4 克
- 钠135 毫克
- 钙362 毫克
- 铁35.27 毫克
- 钾2053 毫克
