| 早餐吃什么-班尼迪克蛋D-cup蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 总量 | 270克 | 早餐吃什么-班尼迪克蛋D-cup蛋热量/卡路里1004千卡 | |||
 热量1004千卡，相当于风帆冲浪运动335分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 早餐吃什么-班尼迪克蛋D-cup蛋热量1004 千卡
- 脂肪112.32 克
- 蛋白质21.13 克
- 碳水化合物23.35 克
- 钠50663.3 毫克
- 钙242 毫克
- 铁7.96 毫克
- 钾463 毫克
