| 5分钟快手菜-青椒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 228克 | 5分钟快手菜-青椒肉丝热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于堵缝隙112分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 5分钟快手菜-青椒肉丝热量504 千卡
- 脂肪100.3 克
- 蛋白质7.8 克
- 碳水化合物105 克
- 钠10065 毫克
- 钙73 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾152 毫克
