| 咖喱蔬菜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 54千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 808克 | 咖喱蔬菜面热量/卡路里493千卡 | |||
 热量493千卡，相当于水中柔软体操123分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 咖喱蔬菜面热量493 千卡
- 脂肪14.71 克
- 蛋白质24.81 克
- 碳水化合物44.719999 克
- 钠256.4 毫克
- 钙370 毫克
- 铁3.98 毫克
- 钾632 毫克
