| 豌豆茄汁草鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 565千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 豌豆 | 克 | 234千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 639克 | 豌豆茄汁草鱼热量/卡路里898千卡 | |||
 热量898千卡，相当于剧院工作299分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 豌豆茄汁草鱼热量898 千卡
- 脂肪15.81 克
- 蛋白质49.46 克
- 碳水化合物66.52 克
- 钠197.7 毫克
- 钙191 毫克
- 铁7.45 毫克
- 钾1273 毫克
