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南瓜饼和胡萝卜馒头的做法
南瓜饼和胡萝卜馒头的热量和减肥功效
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南瓜饼和胡萝卜馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
糯米粉
克
722
千卡
361
千卡
8克
1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
627
克
南瓜饼和胡萝卜馒头热量/卡路里
1024
千卡
热量1024千卡,相当于
水球
102分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
南瓜饼和胡萝卜馒头
热量
1024
千卡
脂肪
1.3 克
蛋白质
9.8 克
碳水化合物
194 克
钠
2.2 毫克
钙
22 毫克
铁
0.6 毫克
钾
276 毫克
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