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黑啤牛肋的做法
黑啤牛肋的热量和减肥功效
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黑啤牛肋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香叶
克
23
千卡
205
千卡
35.6克
5.5克
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
11.7克
2.7克
豆腐乳
克
231
千卡
116
千卡
8.15克
8克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
254
克
黑啤牛肋热量/卡路里
293
千卡
热量293千卡,相当于
长笛
146分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
黑啤牛肋
热量
293
千卡
脂肪
16.3 克
蛋白质
61.05 克
碳水化合物
89.95 克
钠
8630.6 毫克
钙
1383 毫克
铁
10.98 毫克
钾
579 毫克
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