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宫保鸡丁的做法
宫保鸡丁的热量和减肥功效
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宫保鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸脯肉
克
371
千卡
133
千卡
31.84克
8.87克
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
1克
0.2克
花生
克
284
千卡
567
千卡
21.7克
48克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
448
克
宫保鸡丁热量/卡路里
773
千卡
热量773千卡,相当于
烫衣服
386分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
宫保鸡丁
热量
773
千卡
脂肪
66.58 克
蛋白质
67.1 克
碳水化合物
34.96 克
钠
1096 毫克
钙
113 毫克
铁
4.61 毫克
钾
1134 毫克
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