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隔水炖乳鸽的做法
隔水炖乳鸽的热量和减肥功效
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隔水炖乳鸽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乳鸽
克
1595
千卡
352
千卡
11.3克
34.1克
花旗参
克
47
千卡
335
千卡
9.90克
0.30克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
淮山
克
91
千卡
56
千卡
1.9克
0.2克
总量
808
克
隔水炖乳鸽热量/卡路里
1874
千卡
热量1874千卡,相当于
登山机
280分钟消耗的热量...
402
查看菜谱做法
营养信息
隔水炖乳鸽
热量
1874
千卡
脂肪
34.8 克
蛋白质
24.3 克
碳水化合物
98.23 克
钠
675.4 毫克
钙
903 毫克
铁
2.78 毫克
钾
626 毫克
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