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客家酿豆腐的做法
客家酿豆腐的热量和减肥功效
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客家酿豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
干鱿鱼
克
360
千卡
313
千卡
60克
4.6克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
红薯粉
克
642
千卡
336
千卡
2.7克
0.2克
总量
375
克
客家酿豆腐热量/卡路里
1101
千卡
热量1101千卡,相当于
写作业
612分钟消耗的热量...
108
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营养信息
客家酿豆腐
热量
1101
千卡
脂肪
14.31 克
蛋白质
75.26 克
碳水化合物
89.42 克
钠
1133.7 毫克
钙
176 毫克
铁
15.85 毫克
钾
1335 毫克
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